Pré-poussins : judokas né(e)s en 2018 et 2019

Équipes

Pré-poussins

Pré-poussins

Pré-poussins

L'équipe Pré-poussins est composée de 65 membres.

Horaires des cours

Les enfants nés en 2019 peuvent faire 1 cours par semaine ; ceux nés en 2018 peuvent en faire 2. Les cours durent 1h (ou 1h15 quand ils sont en commun avec les poussins).

Voici les horaires que nous proposons :

Lundi 17h40 - 18h55 (uniquement pour les 2018 qui ne sont pas ceinture blanche) Espace Ramon (7 rue des Suisses)
Mardi 17h30 - 18h30 Gymnase Bodin (20 rue de Suresnes)
Mercredi 10h10 - 11h25 Gymnase Bodin
Jeudi 17h - 18h15 Espace Ramon
Vendredi 17h30 - 18h45 (uniquement pour les 2018 qui ne sont pas ceinture blanche) Gymnase Bodin
Samedi 10h20 - 11h20 Gymnase Bodin

Les cours

Dans la continuité des cours Eveil Judo, nous proposons aux enfants de cet âge une découverte des techniques de base du judo, debout et au sol. Pendant les cours les élèves travaillent leur motricité, apprennent à chuter, à projeter leur partenaire, à le mettre sur le dos et le contrôler à partir de plusieurs positions de départ. Cette découverte se fait à travers des exercices ludiques mais aussi au travers d'un apprentissage sérieux afin de donner de bonnes bases : déséquilibre du partenaire, placement, contrôle lors de la chute, rôle du partenaire... Les élèves mettent en pratique les techniques apprises lors de jeux d'opposition et de Randori (combats), et participent à leurs premiers tournois. Nous leur proposons aussi à Noël l'animation du Kimonoël, pendant laquelle les judokas démontrent à leurs parents quelques techniques avant de s'affronter lors de combats debout.